Banner by

maanantaina

Zumba fitness

Heippa! Vaikka tämä blogi onkin pääsääntöisesti ihonhyvinvointiblogi niin ajattelin tehdä zumbasta postauksen,vaikka toisaalta, liikunta on hyväksi, ja hikoilu puhdistaa ihoa ymsyms.
Joten jos et vielä ole kokeillut zumbaa niin se kannattaa tehdä pian! Ite oon hullaantunu zumbaan täysin, ja nykyään zumbailen 1-3 kertaa viikossa. Se on aivan mahtavaa, hiki valuu ja naama punaisena sielä saa tanssia:D! Onhan se aluksi semmosta heilumista ja on hieman vaikea päästä mukaan, ellei ole ennemmin oikeastaan tanssinut. Mutta jos ei se parilla ensimmäisellä kerralla onnistu ei kannata lannistua, sillä kärsivällisyys palkitaan! Ja älä TODELLAKAAN osta sitä zumba DVD:tä. Olen kokeillut "live"zumbaa ja DVD:ltä, niin livenä se on PALJON hauskempaa! Itselläni meni vain hermot kun pienessä huoneessani piti yrittää tanssia DVDn kanssa.

Tuossa hieman esittelyä:


Kokeile, ja hullaannu sinäkin!:)